2024-03-17 超集中力/ 著者 DAIGO 【要約】【感想】 勉強 思考や感情をコントロールする力、「ウィルパワー」は鍛えられるものである。 また、日々の習慣によってその消費量は抑えられる。 この本では、ウィルパワーの鍛え方、節約の仕方が理論的に書かれている。 【物を減らす】 続きを読む
2024-03-15 読んだら忘れない読書術 / 著者 樺沢紫苑 【感想】【要約】 読書 読書の記憶術やメリット、本の読み方や選び方がまとめられた本 アウトプットを行うことの大切さを、改めて認識できた。 【読書のメリット】 続きを読む